Ученые назвали диету, опасную для волос

Daily Mail: интервальное голодание может негативно сказаться на волосяных фолликулах, что приводит к выпадению волос.  К такому выводу пришли исследователи из Университета Уэстлейк в Китае. Об этом сообщает издание Daily Mail.  Этот метод питания, подразумевающий периоды отказа от еды, чередующиеся с периодами свободного потребления пищи, становится все более популярным. Обычно используют схему, при которой 16 часов отказываются от еды, оставляя остальные восемь для приема пищи.  Сторонники этого подхода считают, что он не только способствует похудению, но и помогает в предотвращении таких заболеваний, как деменция. Однако интервальное голодание имеет и недостатки, включая повышенный риск развития желчнокаменной болезни и сердечно-сосудистых проблем.  Ученые решили выяснить, как этот режим питания влияет на восстановление роста волос. В эксперименте участвовали четыре группы мышей с предварительно сбритым мехом. Первые три группы получали питание каждые 8, 16 или 48 часов, в то время как четвертая имела свободный доступ к пище. В контрольной группе мех восстановился почти полностью за 30 дней. А вот у мышей, придерживавшихся интервального голодания, этот процесс был менее полным.  Авторы работы предполагают, что это связано с необходимостью постоянного энергетического обеспечения для клеток волосяных фолликулов. Напомним, что материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации специалиста. Наталия Королёва. Фото: freepik.com.