CNN: южнокорейские подростки борются с зависимостью от смартфонов в специальных лагерях
По данным южнокорейских властей, порядка 30% подростков страны страдают зависимостью от смартфонов, что может негативно сказываться как на отношениях в семье, так и на здоровье, вызывать депрессию и тревожность, передаёт CNN. Чтобы справиться с проблемой, правительство организовало специальные лагеря, где детям помогают забыть о телефонах и заняться «альтернативной деятельностью».
Южная Корея — одна из наиболее привязанных к технологиям стран на земле. Да, только у широкой распространённости интернет-технологий есть свои минусы. Как утверждают власти, порядка 30 процентов молодёжи Южной Кореи привязаны к своим смартфонам уж слишком сильно. Пола Хэнкок расскажет, как корейцы справляются с этой проблемой.
В четыре утра Ю Чхэ Рин осознала, что за своим телефоном она провела 13 часов. В тот момент 16-летняя девушка решила, что пора обратиться за помощью.
Ю отправилась в особенный летний лагерь — для тех, кто испытывает зависимость от смартфонов. Это один из 16 финансируемых правительством лагерей по всей Южной Корее. Эти девушки на 12 дней лишились возможности использовать свои мобильные телефоны.
Ю ЧХЭ РИН, участница программы лагеря:
Сначала я стала чаще сидеть в телефоне из скуки. Но сейчас я сижу просто так.
Эти подростки ходят на терапию — лично, в группах и с родителями — и участвуют в «альтернативных видах деятельности», которые могут заменить тягу к смартфонам. Также существуют программы, в рамках которых всю необходимую информацию могут получить родители.
Ю СУН ТЫК, директор Центра поддержки молодёжи провинции Кёнгидо:
В первый день в лагере на лицах детей читается отчаяние. Они говорят: «Я хочу домой! Мне здесь не нравится. Зачем меня сюда отправили?» Но это продолжается лишь первые пару дней.
В 2018 году смартфонами в Южной Корее пользовались 98 процентов подростков. По данным властей, почти 30 процентов из них страдают зависимостью от своих телефонов.
Ю СУН ТЫК:
Эти подростки становятся одержимыми игрушками в телефонах и отказываются ходить в школу. Также более серьёзный оборот принимают проблемы кибербуллинга и ссоры с родителями.
Отец Ю всё сильнее переживал за неё и ограничил время пользования смартфоном для дочери до двух часов в день.
Ю ДЖЭ ХО, отец Ю Чхэ Рин:
Я не знал, что она делает в телефоне — смотрит YouTube или играет в игры. Когда я пытался с ней об этом поговорить, всё выливалось в ссору.
Появляется всё больше опасений относительно негативных последствий слишком длительного использования смартфонов для здоровья. Как считает один психиатр, это может ослабить лобную долю головного мозга.
ЛИ ДЖЭ ВОН, психиатр:
Одни из основных симптомов ослабления лобной доли мозга — депрессия и тревожность. Человеку становится труднее контролировать свои импульсы, гнев. Страдает способность подавлять вызываемые проблемами эмоции и справляться с трудностями.
Спустя месяц после возвращения из лагеря Ю говорит, что такая терапия ей помогла.
Ю ЧХЭ РИН:
Я совру, если скажу, что совсем перестала сидеть в телефоне. Но правда в том, что сижу в нём меньше и реже. Я даже посоветовала моему младшему брату съездить в лагерь. Ему действительно придётся нелегко без телефона.