Врач рассказал, как подготовиться к первой рабочей неделе после праздников

Бывший главный санитарный врач РФ, академик РАН, первый зампред комитета Госдумы по образованию и науке Геннадий Онищенко рассказал, как подготовиться к первой рабочей неделе после новогодних праздников. Об этом пишет ТАСС. "Уже завтра большинство, я надеюсь, выйдут на работу после десятидневного отдыха, декада встречи нового года заканчивается", - сказал Онищенко. Во-первых, эксперт посоветовал отказаться от затяжных застолий и высыпаться. Во-вторых, в первые рабочие дни нужно внимательно следить за своим здоровьем. В-третьих, не нужно резко нагружать себя психологически и умственно, пытаясь переделать все накопившиеся дела разом. Также Онищенко напомнил о необходимости соблюдать социальную дистанцию, носить маски и перчатки.