Войти в почту

Как не заболеть под кондиционером, рассказали волгоградцам

Даже короткое время под кондиционером для разгоряченного человека может обернуться долгой болезнью. Как этого не допустить, читайте в нашем материале. В жаркое время, приходя с улицы, следует постепенно снижать температуру в помещении. Чтобы не заболеть, не следует из жары сразу бросаться в холод, пишет «Волгоградская правда.ру». Если нужно в жару выйти из дома, то за час-полтора до выхода следует отключить кондиционер. Это смягчит резкие перепады температуры и не навредит организму. После вхождения в дом, где работает сплит-система, не нужно сразу пить холодные напитки и есть мороженое, поскольку может заболеть горло. В помещениях с охладительными системами нельзя допускать сквозняков. Они способны обострить хронические заболевания, могут вызвать радикулит и герпес. Однако комнаты, где работает кондиционер, обязательно нужно проветривать. Охладители сушат воздух, при этом падает уровень кислорода. Это вредит слизистым глаза, носа и горла. Дневной температурный режим в помещении нужно выдерживать в пределах +22 градусов. Ночью температуру на сплит-системе лучше выставлять не ниже +25. Поток воздуха охладителя желательно направлять в потолок. Тогда он будет равномерно распределяться по всей площади комнаты. Нельзя допускать, чтобы охлажденный воздух дул на людей плотной струей. Это может привести к простудным заболеваниям. Чтобы не допустить скопления инфекции в фильтрационной системе кондиционера, фильтры необходимо регулярно очищать. Если следовать этим рекомендациям, можно не боятся простуды от переохлаждения, находясь в помещении с работающей сплит-системой. Наталья Иванова. Фото: pixabay.com.

Как не заболеть под кондиционером, рассказали волгоградцам
© Вечерний Волгоград