Астматикам на пользу, гипертоникам во вред: как аномально теплая зима сказывается на здоровье россиян?

До конца января синоптики прогнозируют аномально теплую погоду, скорее, характерную для Европы, чем для наших широт. О том, как отразится на здоровье россиян рекордно теплая зима, рассказала в интервью «МИР 24» врач-терапевт ФНКЦ ФМБА России Юлия Кочанова. «Несмотря на то, что мягкий климат с небольшими колебаниями температуры для организма более комфортен, чем резкий континентальный, есть ряд заболеваний, которые активизируются именно в постоянную оттепель, – говорит эксперт. – Вирусы и микробы менее активно размножаются в холодном воздухе, а вот теплая зима чревата вспышками гриппа и простуды. Помимо этого, в отсутствии холодов наблюдаются колебания атмосферного давления, что негативно отражается на самочувствии гипертоников и пациентов с сердечными патологиями». Чтобы уберечь себя от плохого самочувствия в теплую зиму, пациентам с хроническими заболеваниями, по словам Юлии Кочановой, необходимо скрупулёзно следовать указаниям лечащего врача и своевременно принимать прописанные медикаменты. «В условиях аномально теплой зимы ведение правильного образа жизни необходимо даже здоровым людям. Укрепить здоровье поможет сон не менее восьми часов, нахождение на свежем воздухе ежедневно по 1,5-2 часа, а также контрастный душ по утрам, – говорит врач. – Кроме того, не смотря на относительно теплую погоду, не стоит слишком легко одеваться. Ведь неверно подобранная верхняя одежда зачастую приводит к простуде. Важно носить шарф и шапку, держать ноги в тепле». С другой стороны, людям, страдающим такими заболеваниями, как бронхиальная астма, холодовой дерматит, псориаз, сердечно-сосудистые патологии, теплая погода приносит, наоборот, облегчение. Например, в мороз на 10% увеличивается количество инфарктов миокарда из-за рефлекторных спазмов сердечных артерий, а также увеличенной вязкости крови, связанной с реакцией организма на холод. Так что отдельным категориям пациентов такая теплая зима только на пользу.