Ещё

Прохлада была недолгой: в Молдову возвращается жара 

Фото: Sputnik Молдова
КИШИНЕВ, 10 авг — Sputnik. Государственная гидрометеорологическая служба вынесла «желтый код» метеоопасности в связи с жарой.
Предупреждение начнет действовать с пятницы и сохранится до 13 августа.
"В указанный период в большинстве районов максимальная температура воздуха достигнет +33 градусов и превысит этот показатель", — говорится в сообщении метеорологов.
Риски и рекомендации
Специалисты предупреждают, что в жаркую погоду появляется риск причинения вреда здоровью. Это может быть потеря сознания, судороги, проявление гипертонии, солнечные ожоги, обезвоживание.
В группу повышенного риска входят дети, пожилые люди, население с хроническими заболеваниями сердца и дыхательных путей. В жару также отмечается снижение работоспособности.
Врачи рекомендуют избегать длительного пребывания на солнце, особенно в период с 11.00 до 18.00. Выходя на улицу, лучше надевать головной убор, защищающий от солнца, а также носить удобную одежду из натуральных тканей светлых тонов.
Также следует ежедневно потреблять от 1,5 до 2 литров жидкости, избегать чрезмерного употребления кофе и алкогольных напитков и уменьшить интенсивность физической нагрузки и количество тяжелой пищи.
Кроме того, специалисты рекомендуют во время «желтого кода» избегать даже активного отдыха.
Как легче перенести сильную жару
Комментарии
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео