Психолог дал советы, как справиться с завистью к начальству

Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на исследование сервиса «Работа.ру». Доктор психологических наук, профессор, декан факультета практической психологии Московской высшей школы социальных и экономических наук Евгений Моргунов в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» посоветовал заниматься саморазвитием и придумывать для себя мотивацию. «Однозначно нельзя сказать, зависть — это позитивное или негативное явление. С одной стороны, она может стать значимым мотиватором в достижениях человека. С другой, зависть может съедать душу. Человек должен перейти от переживаний по этому поводу к построению программы, а что тебе хочется, что ты должен сделать, чтобы достичь таких же результатов, как у того человека, которому ты завидуешь. Некий самоанализ, постановка своих задач, чего тебе нужно от жизни, понять, в каком направлении хочешь двигаться и выстроить для этого шаги. Построение позитивной картины будущего своих действий». «Семь из десяти респондентов рассказали, что не завидуют на работе ни коллегам, ни начальнику. При этом среди женщин независтливых сотрудников 78%, а среди мужчин — 76%. Коллегам завидует 7% респондентов. Эту эмоцию вызывают хорошие условия труда у коллег (30%), более удобный график (29%), должность (27%) и возможность работать удалённо (25%). У 23% участников исследования вызывают раздражение регулярные премии коллег, у 21% — интересные проекты, у 17% — меньшее количество задач», — указано в публикации сервиса. Опрос проводился во всех регионах страны среди 10 тыс. жителей.