20 сеансов «химии» не помогли: как боролся с раком диетолог звезд Ковальков

Звездный врач-диетолог доктор медицинских наук Алексей Ковальков скончался в возрасте 62 лет. По словам его лучшего друга Максима Славина, около четырех лет специалист боролся с онкологическим заболеванием: перенес около 20 курсов химиотерапии и надеялся выздороветь. Чем был знаменит Ковальков, каким его запомнили звездные пациенты и как он боролся с раком, — в материале NEWS.ru.

Кто такой Ковальков, в чем состоял его метод похудения

Алексей Ковальков родился 19 апреля 1962 года в Москве. Он закончил лечебный факультет Медицинского института имени Н. И. Пирогова (ныне — РНИМУ имени Пирогова).

В 2006-м Ковальков прошел переподготовку в сфере диетологии. Его методика снижения веса стала одной из самых популярных. Например, лучшим выбором для завтрака специалист называл кашу. Он советовал отказаться от молочных продуктов с низким содержанием жира и дрожжей. «Если не можете обойтись без хлеба, то напеките блинов, оладий, сделайте лепешки. Научитесь печь сами или покупайте только бездрожжевой хлеб или батоны на закваске», — рекомендовал он.

Ковальков заявлял, что благодаря собственной диете сам смог сбросить 80 кг за семь месяцев. В 2010 году он вошел в тройку самых востребованных диетологов Москвы по версии журнала Forbes. Ковальков был ведущим программы «Семейный размер» на телеканале «Домашний», публиковал ролики на YouTube и выпускал книги о разработанной им системе правильного питания.

По словам сотрудников его клиники, пациенты уважали специалиста и следовали всем рекомендациям.

Кто из звезд были клиентами диетолога Ковалькова

Среди клиентов доктора называют певиц Любовь Успенскую, Алену Апину, Корнелию Манго, актрис Ирину Пегову, Ольгу Картункову, Анну Калашникову и многих других известных персон. Последняя из них сообщила NEWS.ru, что действительно неоднократно консультировалась с диетологом по вопросам правильного питания, следовала его рекомендациям и каждый раз была довольна результатами.

«Мне были близки его принципы правильного питания. Например, я согласна с ним на сто процентов, что мясо — это основной источник белка, там много витаминов. Доктор советовал есть мясо обязательно с овощами, чтобы оно лучше усваивалось», — отметила артистка.

По словам Калашниковой, в последний раз она общалась с Ковальковым около месяца назад. Звезда планирует беременность и готовит организм, в том числе с помощью гормональной терапии, к этому периоду. Как рассказала певица, из-за лекарств она прибавила в весе, что ее расстроило. Она пожаловалась Ковалькову на повышенный аппетит и желание съесть сладкое.

«Алексей Владимирович дал мне мудрый совет, сказал так: „Ешь, что хочешь, даже можно мороженое. Главное, чтобы присутствовала физическая активность. Вот сколько съела — столько и сожги“. Так я по его совету записалась в бассейн. И, если съедаю пирожное, то бегу сгонять калории плаванием», — рассказала Калашникова.

Она призналась, что очень опечалена новостью о смерти доктора. «Он выглядел бодрым, жизнерадостным, мотивировал. Я бы никогда не подумала, что у него самого есть серьезные проблемы со здоровьем», — отметила знаменитость.

Как лечился Ковальков от рака

Как сообщил в беседе с NEWS.ru лучший друг и управляющий клиникой доктора Максим Славин, Ковалькову поставили диагноз онкология четыре года назад. Диетолог сразу начал лечение

«Алексей Владимирович прошел немереное количество сеансов химиотерапии, чуть ли не 20 курсов. И он работал до последнего дня. Чувствовал себя в целом неплохо, строил планы на будущее и в профессии, и в бизнесе. Планировал переиздавать одну из своих книг. То есть уходить в мир иной он совершенно не собирался... Глобально ему стало хуже недели полторы назад, признался, что стал быстрее уставать», — рассказал Славин.

Сам Ковальков делился, что за 2023 год он провел 176 дней в больнице. Несмотря на тяжелое заболевание, он продолжал публиковать ролики, давать советы по здоровью и интервью, а также записывать подкасты.

«Хочу сказать всем онкобольным: „Ребята, чудеса бывают“. Приходишь к врачу, он говорит: „Чудеса бывают, но я никогда не видел“. Нельзя так говорить. Чудеса бывают, и люди исцеляются. <...> Я считаю, Господь помогает. Он решает, когда человеку уйти», — говорил доктор.

По словам Ковалькова, болезнь пришла неожиданно. Он добавил, что никто из его родственников никогда не страдал онкологией. «Господь за гордыню мою мне послал. Я это понял», — говорил специалист.

Как отмечал Ковальков, онкобольным полезно вещество под названием лейкопен, которое содержится в томатной пасте. «Каждое утро после того, как я попью кофейку, мне жена приносит пивную кружку: четыре столовые ложки томатной пасты, разбавленные водой. Это вкуснее, дешевле и полезнее томатного сока, купленного в магазине», — рассказывал Ковальков.

Помимо томатной пасты, доктор рекомендовал людям, у которых обнаружили рак, пить клюквенный морс и исключить кока-колу. «Как-то раз в больнице врачи-онкологи увидели у меня бутылки с надписью „Добрый“, типа кока-колы, и схватились за голову: „Что это у вас там стоит?“ Но, услышав в ответ, что в бутылках клюквенный морс, успокоились», — делился специалист.

Что будет с клиникой Ковалькова

Собеседник NEWS.ru затруднился ответить на вопрос о судьбе клиники доктора Ковалькова, где диетолог был единственным учредителем и владельцем. Славин предположил, что практически все пациенты «шли на имя» специалиста, поэтому сейчас поток клиентов может снизиться.

«Может быть, конечно, сын Алексея Владимировича встанет у руля медицинского центра, он же тоже врач. Как бы то ни было, но решать судьбу учреждения в любом случае будут члены семьи — вдова и сын», — пояснил Славин.

Он добавил, что прощание с доктором состоится 6 декабря в 11:00 в храме Первосвятителей Московских в Горках Ленинских. Ковалькова похоронят на Ново-Ямском кладбище.