Шеф-повар Константин Ивлев рассказал, как похудел на 30 килограммов

Шоумен открыл секрет своего похудения в рамках нового выпуска проекта «Дерзкая готовка». Как оказалось, компанию ему составила жена, которая тоже теперь следит за своим рационом.

Супруги вычеркнули из рациона сладкие и мучные продукты. Например, хлеб или сахар Ивлев может употребить только во время завтрака. После семи вечера шеф-повар ограничивается тем, что, может съесть только пару яблок.

Как отмечается, на строгой диете Константин Ивлев находится в течение шести дней недели. А вот на седьмой у него уже «разгрузочный день», когда можно съесть то, от чего обычно отказываются ради стройности и здоровья.