Социологи: Каждый четвертый россиянин набрал вес на удаленке
Потолстели на удаленке – проблема, знакомая теперь многим. За два последних месяца работы из дома лишний вес набрал каждый четвертый россиянин. Корреспондент «МИР 24» Анна Прарура познакомилась с теми, кто худеет не к лету, а летом. Альбина тот самый герой, спасавший мир, лежа на диване. Все два месяца она честно выходила из дома только в продуктовый магазин. «Проснулись, и впереди целый день ничего не делания. Максимум – ходи по квартире однокомнатной. В первое время гуляла с собачкой, а потом и с собачкой расхотела гулять, только на пеленочку ходили. А самое интересное занятие – это еда», – рассказала Альбина Муравьева. Теперь спасать Альбине приходится себя. От ожирения. За два месяца она набрала 17 килограммов. В клиниках снижения веса бум – к этому лету поправились многие. «За месяц люди набрали 3-5 кг, а за два месяца карантина – это то, что мы имеем сейчас в Москве – еще больше: и 10 кг, и восемь», – рассказала врач-диетолог Марият Мухина. Социологи подсчитали, что за время затворничества вширь раздался каждый четвертый россиянин, работающий на удаленке. Большинство наели меньше пяти килограммов, шесть процентов набрали от 5 до 10, а каждый сотый опрошенный прибавил больше 10 килограммов. Женщины пострадали сильнее. Физиология такая и широкая кость тут не при чем. «Женские гормоны, половые гормоны, они способствуют синтезу жиров, а мужские гормоны – андрогены – способствуют катаболизму, то есть распаду жиров», – добавила Марият Мухина. {style@media(max-width:500px){#test_inner_banner{width:100%;max-width:none;margin-left:0;}}#test_inner_banner{float:left;max-width:320px;margin-right:15px;margin-bottom:20px;clear:both;margin-left:-10px;border-left:5pxsolid#014e7d;font-size:12px;background-color:#f2f2f2;}#test_inner_bannera{color:#014e7d;}#test_inner_bannerimg{width:100%!important;}#test_inner_banner:hoverimg{opacity:0.7;}.mm_test_header{text-align:center;font-weight:500;font-size:16px;padding:8px;font-weight:700;}.mm_test_title{padding:8px;font-size:16px;font-weight:700;text-align:center;text-decoration:none;}.mm_test_titleh4{color:#333;font-size:18px;font-weight:700;margin-bottom:20px}.mm_test_titlep{color:#333;margin-bottom:0}/stylediv id=test_inner_banner data-mir-incut-id=382div class=mm_test_headerБросить курить, начать бегать по утрам и разбогатеть:/divdiv class=mm_test_contenta href=https://mir24.tv/news/16263996img src=https://imgtest.mir24.tv/uploaded/images/crops/2017/August/870x489_0x0_detail_crop_023ad73388c8f13e1253ae0cdba8e1c1.jpg/adiv class=mm_test_titlea href=https://mir24.tv/news/16263996Приложения вместо психолога/a/div/div/div} Худеть не к лету, а летом будут во многих странах. После карантина одежда стала мала и французам. Там поправились 60% населения. Сесть на диету придется и половине Италии. Основные причины обжорства для всех одинаковы. «Люди находятся в замкнутом пространстве. Многие остались без работы. Это уже стресс. Многие семьи, которые не привыкли жить с друг с другом в режиме 24/7, например, муж с женой, если это однокомнатная квартира, начинают ругаться друг с другом, а заедают они это все едой», – сказала эксперт в сфере личностного роста, психолог Эсмиральда Авакянц. И как не поправиться, если два месяца единственным развлечением был поход в магазин, где на слабостях покупателей играют маркетологи. «Такие ловушки и ухищрения, на которые мы очень часто ведемся. Например, идем на полку со здоровым питанием, и там, например, овсяные хлопья и большими буквами написано: «здоровое питание, все для диеты». Покупаешь эти хлопья, не смотришь состав. Когда начинаем разбирать состав, там неполезные продукты и вещества не для похудения», – отметила Эсмиральда Авакянц. А вот новых способов для похудения за месяцы затворничества диетологи так и не придумали. Спорт, дефицит калорий и понимание, что чем больше наберешь, тем дольше придется скидывать.
