Далее:

Анна Нетребко феноменально похудела!

Анна Нетребко феноменально похудела
Фото:
Анна Нетребко опубликовала в Instagram новое фото, сделанное в перерывах между репетициями. На снимке певица, одетая в голубую блузку и узкие джинсы, стоит в компании супруга Юсифа Эйвазова и коллег по Мариинскому театру. Поклонники оперной дивы сразу же «засыпали» Анну комплиментами: заметно, что звезда похудела, причем довольно экстремально, почти на 10 килограммов!
«Похудела», «Да! Анечка! Дивно хороша!», «Красавица изящная! Успехов Вам!», Аннушка стройная и безумно красивая! Мой кумир! Талантлива во всем!», «Аня! Статуэтка! Прелестница!», «Вы такая маленькая и худенькая!», «Какие ножки у Анны», — говорят подписчики.
Сама Нетребко, с благодарностью принявшая все отзывы, рассказала, что она не сидит ни каких жестких диетах, а похудела она благодаря сбалансированному питанию и нагрузкам на работе.
Впрочем, у Анны все-таки есть свод правил, которых она придерживается в еде. 7days.ru публикует его полную версию.
1. Она придерживается правильного питания, но если ей хочется — может съесть гамбургер или булочку, но не чаще 1-2 раз в неделю;
2. У певицы довольно плотный гастрольный график, и не всегда получается поесть. Возможно, именно это и стало причиной быстрого снижения весаАнна — активный человек, но спортивный зал не посещает. Вместо этого она предпочитает прогулки с любимым мужем на свежем воздухе;
3. Певица любит только домашнюю еду, а в ресторанах питается редко;
4. Свой рацион Нетребко старается составлять из полезных продуктов: каш, фруктов, овощей, рыбы, мяса, ягод, сухофруктов, морепродуктов, сыров, яиц. Жареное, копчености, сладости и выпечку она ограничивает.
Оставить комментарий