Четверо пловцов из Уфы пересекли пролив Босфор
Босфор, или мечта длиною в год. Этим летом четверо уфимцев пересекли заветный пролив между Европой и Азией. А уже сейчас стартовала подготовка к новым российским и международным заплывам. Получить статус межконтинентального пловца и даже оушенмена меньше, чем за год тренировок с нуля, – цель вполне достижимая и доступная практически в любом возрасте. Всё зависит от желания и самодисциплины. Как готовят пловцов-любителей в Уфе? Артур Зайнетдинов в составе сборной Башкортостана не так давно привёз две золотые медали из Будапешта с Чемпионата мира по плаванию среди ветеранов. Но главным личным достижением стал Босфор и первые соревнования международного уровня на открытой воде. 6,5 километра за 1 час 5 минут – он пришёл третьим из россиян. А у турецкого берега финишировали 400 наших соотечественников. Артур Зайнетдинов, член сборной команды Республики Башкортостан по плаванию: «Особенностью Босфора является то, что дистанция как таковая не размечена, и большое значение имеет не только физическая подготовка, но и удача: кому как повезёт с течением». Конечно, начинать стоит с более простых дистанций. Артур Зайнетдинов, член сборной команды Республики Башкортостан по плаванию: «Белую переплывали или Дёму? – Переплывали, конечно, и не раз, но это невозможно сравнить ни с какими соревнованиями на открытой воде и тем более с Босфором. Здесь плыть-то – минута туда, минута обратно». Руководитель школы лёгкого плавания, он же основатель школы бега в Уфе и организатор международного марафона признаётся, что Босфор стал новой покорённой целью на пути преодоления себя. Владислав Литвинчук, руководитель школы лёгкого плавания: «Я после этого сразу через неделю переплыл Аслыкуль, ещё через две – Нугуш. В школе лёгкого плавания I LOVE SWIMMING с нуля за месяц готовят к тому, чтобы проплыть свой первый километр. А дальше это уже вопрос энтузиазма». Немало красочных и доступных заплывов есть и в России: на Волге, на Байкале, в Сочи. А вот Анастасии Белоусовой этим летом удалось почувствовать себя героиней книги Александра Дюма, проплыв пятикилометровую дистанцию до берегов Марселя по следам узника замка Иф. Анастасия Белоусова, тренер по плаванию: «Очень здорово было окунуться в эту историю и финишировать с успехом. Затем основная моя задача была – получить звание оушенмена. Это на 10 километров олимпийская дистанция, мы оплывали остров Бенидорм в Испании». Кто-то приходит сюда просто научиться плавать, кто-то – привести себя с помощью тренировок в хорошую форму, другие выйти на открытую воду и стать кросс-континентальными пловцами. Но у каждого есть мечта и огромное желание к ней плыть.
