Московские спортсменки выступят на чемпионате Европы по фитнес-аэробике

4 декабря из Пензы вернулась московская команда Мещанского района "The Best", которая выступала на соревнованиях на кубок России по фитнес-аэробике. По итогам этих состязаний выяснилось, кто из столичных школьников поедет чемпионат Европы.Спортивная секция открылась в школе № 235 на улице Щепкина десять лет назад, когда в учреждение пришла работать учитель физкультуры Индира Хабибулина, мастер спорта по спортивной акробатике. В это же время столичное правительство организовало новые соревнования «Олимпийские резервы», в которые входили три номинации по аэробике. — Мы выступали в номинации «Профессионалы» и заняли первое место, — рассказывает Индира Александровна. За первое место они получили эксклюзивный кубок авторской работы, который хранится в зале «Аллея славы» спортивной секции, где сейчас насчитывается около сотни наград, собранных за все годы соревнований. Во время выступления девушки демонстрируют сложные спортивные и танцевальные элементы. В программе должно быть не менее 30 перестроений и не менее пяти переходов в партер. Тренировка обычно начинается с разминки. Далее — отработка классических шагов, хореография. И общефизическая подготовка. Настя Прач одна из первых сдала в школе норму ГТО, отжав пресс 63 раза за 1 минуту. — Здесь девочки проводят большую часть своего времени, — делится Индира Хабибулина. — У нас сплоченный коллектив. Занятия не отвлекают девочек от учебы, а наоборот, помогают им, говорит тренер. Спорт вырабатывает силу воли, учит быть дисциплинированными и ответственными, развивает память. У спортсменок даже улучшается успеваемость. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Спорт нужно полюбить. Спросить об этом стоит у настоящих профессионалов На днях в Московском дворце детского творчества был представлен Молодежный совет школьных спортивных клубов, цель которого — всячески способствовать их развитию в образовательной среде по аналогии с профессиональными клубами города. Это один из проектов школьного самоуправления, задача которого — развитие мотивации у подрастающего поколения заниматься спортом. (далее..)