Как часто нужно пить кофе для продления жизни — ученые

БИШКЕК, 29 авг — Sputnik. Четыре чашки кофе в день могут предотвратить раннюю смерть, сообщает издание Telegraph, ссылаясь на итоги исследования испанских ученых. Исследование было проведено среди 20 тысяч мужчин и женщин среднего возраста. За ними наблюдали несколько лет. Ученые установили, что ежедневное употребление двух чашек напитка на 22 процента снижает риск преждевременной смерти, трех чашек — на 30 процентов, четырех — на 64 процента. Исследователи полагают, что это результат действия антиоксидантов, которые содержатся в кофе. Профессор Метин Авкиран, заместитель медицинского директора Британского фонда сердца, заметил, однако, что поклонники кофе не должны почивать на лаврах. Лучший способ свести к минимуму риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти — сосредоточиться на здоровом образе жизни.