Ученые утверждают, что с депрессией можно успешно бороться, просто сидя вертикально

Новозеландские ученые из университета Окленда провели интересное исследование и утверждают, что депрессию можно успешно лечить без лекарств. Для того, чтобы победить ее, достаточно подольше сидеть в вертикальном положении. «По сравнению с сидением в согнутом положении сидение прямо может придать вам гордости за успехи и достижения, улучшить способности решить трудную задачу и вообще повысит уверенность в собственных силах,- объясняет Daily Mail руководитель исследования Элизабет Бродбент.- Наше исследование также позволяет считать, что сидение прямо придаст вам наблюдательности, энтузиазма и смелости». В ходе исследования ученые наблюдали за группой из 61 человека. У всех был один диагноз – депрессия. Отличалась только ее степень: от слабой до средней. Участникам исследования дали стрессовое задание – прочитать пятиминутную речь, которая оценивалась строгим жюри. Задание усложнялось просьбой посчитать назад от 1022 к 0 с интервалом 13: 1009, 996, 983 и т.д.