Смех помогает человеку оставаться стройным

Смех помогает человеку оставаться стройным
Фото: HealthVesti.com
Продолжительный безудержный смех может сжечь столько же калорий, как прогулка, по мнению ученых, и даже небольшая ехидная усмешка способна дать мышцам нагрузку, сжигая около 10 калорий в час. Доктор Хелен Пилчер — комик, который имеет докторскую степень в области биологии — рассмотрела результаты исследований диетических эффектов смеха.
Быть в курсе главных новостей вы можете, подписавшись на канал Рамблер/новостей в Telegram
Женский клубЗдоровьеНаукаСтиль жизниЕще 1 тег
Комментарии закрыты