Исследование 24000 сновидений доказывает, что сны действительно являются продолжением реальности

Откуда берутся сны? Это извечный вопрос, о котором люди размышляли и строили теории на протяжении тысячелетий. В то время как древние цивилизации могли интерпретировать сны как имеющие сверхъестественное или духовное происхождение, в современном обществе мы с большей вероятностью анализируем наши сны с точки зрения нашей жизни, ища значимые связи, содержания снов с пережитым в течении дня. «Исследования неоднократно оказывали поддержку «гипотезе непрерывности сновидений»: большинство сновидений являются продолжением того, что происходит в повседневной жизни», — объясняют ученые под руководством специалиста Алессандро Фогли из Университета Рома Тре в Италии. «Оказывается, повседневная жизнь влияет на сновидения (например, тревога в жизни приводит к сновидениям с негативным аффектом) и наоборот (например, сновидения влияют на навыки решения проблем)». Эти психологические теории восходят к работам Зигмунда Фрейда и других в 20-м веке, которые выдвинули идею о том, что скрытые значения снов могут быть раскрыты, если исследовать их в контексте реальных переживаний человека. В современном анализе сновидений терапевты пытаются помочь пациентам интерпретировать их сновидения, выискивая ключи, символы и структуры, которые могут соответствовать другим частям жизни сновидца. Одна из наиболее известных систем для интерпретации сообщений о сновидениях — это система Холла и Ван де Касла, которая систематизирует сны по видам персонажей, появляющимся в них, взаимодействиям между ними, и эффектов, которые эти взаимодействия впоследствии оказывают на персонажей. Однако одна проблема с системой заключается в том, что вручную изучить отчеты о сновидениях для выявления этих элементов медленный и трудоемкий процесс, поэтому ученые, занимающиеся вопросами сна, постоянно ищут алгоритмические решения, которые могут автоматизировать задачу распознавания и аннотирование содержания сновидений с помощью метода Холла и Ван де Касла. В своем новом исследовании Фогли и его команда придумали новый способ сделать это — анализируя набор из 24 000 снов из гигантской общедоступной базы данных сновидений под названием DreamBank. Когда ученые сравнивали результаты работы своей системы с аннотированными от руки заметками к отчетам о сновидениях, результаты совпадали примерно в трех четвертях случаев; не высший балл, а многообещающий сигнал, который предполагает, что подобные технологические разработки могут привести к новым прорывам в исследованиях сновидений. Исследователи также обнаружили в своих данных доказательства, подтверждающие гипотезу непрерывности — представление о том, что сны являются продолжением того, что происходит в повседневной жизни. По словам исследователей, отчеты о сновидениях содержали различные «статистические маркеры», отражающие то, что сновидцы, испытали в реальной жизни.