Ещё

Космонавт дал советы по времяпрепровождению в изоляции 

Космонавт дал советы по времяпрепровождению в изоляции
Фото: Москва24
Летчик-космонавт , проведший 337 суток на Международной космической станции (МКС), дал рекомендации о том, как вести себя во время изоляции.
По его словам, человеку стоит все время занимать себя какими-либо делами, а также стараться не паниковать и отнестись к данному режиму жизни спокойно.
"Из-за того, что на борту экипаж постоянно занят, никаких психологических проблем, связанных с самоизоляцией, как правило, нет", — добавил Борисенко.
В интервью газете «Взгляд» Борисенко напомнил, что в условиях домашнего режима не надо тратить время на поездку от дома до работы и можно выспаться.
Однако он отметил, что при работе на дому нужно обладать высоким уровнем самоорганизации и волей, отметил летчик. При этом воспринимать это следует как психологический тренинг, который ведет к самосовершенствованию.
Видео дня. Тверк блогерши на фоне мечети всполошил мусульман
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео