В борьбе со стрессом важен индивидуальный подход, так прокомментировал рекомендации врача-онколога Стива Джобса врач Европейской клиники Андрей Пылев в эфире ИА "НСН". Врач-онколог из Кремниевой долины Дэвид Агус, который является доктором основателя компании Apple Стива Джобса, ранее дал несколько советов жителям мегаполисов о том, как справляться с негативным влиянием большого города. Так в числе его рекомендаций были советы: больше двигаться, гулять на свежем воздухе, обязательно не менее 30 минут в день отдыхать. Кроме того, он отметил необходимость соблюдения режима дня. Врач-онколог Европейской клиники Андрей Пылев поддержал своего коллегу, однако обратил внимание на то, что в борьбе со стрессами нужно иметь индивидуальный подход. "На самом деле, не существует каких-то универсальных рецептов в данной ситуации. Каждый должен сам для себя решать. Но опять же, если полноценно существуете в условиях мегаполиса, все эти вещи скорее неизбежны. Поэтому кроме таких вот банальных и общеизвестных рекомендаций здесь, наверное, больше ничего и не дашь", – отметил он. Ранее врач рассказал, чем опасна для организма человека теплая зима. По словам эксперта, в такую погоду особенно быстро распространяются различные инфекции.
