Фитнес-клуб пригласил жителей Западного Дегунина на занятия в парк

Сотрудники фитнес-клуба «FitОСТРОВ» ждут всех желающих в парке имени Святослава Федорова. Тренировки проходят бесплатно по четвергам и воскресеньям. Сообщение об этом опубликовано в Инстаграм управы Бескудниковского района. — Специалисты разработали специальную тренировочную программу, которая будет по силам даже новичкам. Комплекс упражнений направлен на снижение веса и укрепление мышц. Занятиями предусмотрено сочетание силовой и кардио-нагрузки, — уточнили сотрудники управы района. По четвергам всех желающих провести свободное время с пользой для здоровья ждет инструктор Кристина, а по воскресеньям — Анастасия из фитнес -клуба «FitOстров». Ограничений по возрасту нет. Приглашаются все, кто предпочитает активный отдых. Тренировки по воскресеньям проходят с 9.00, а по четвергам с 19.30. Ориентир: вход в парк, ближайший к остановке общественного транспорта «Ильменский проезд», первая площадка справа.