Где Елена Перминова, Айза Анохина и другие звезды занимаются растяжкой
За 365 дней чемпионка мира и мастер спорта по художественной гимнастике, основательница студии растяжки «SM Stretching», инфлюенсер Самира Мустафаева посадила на шпагат тысячи девушек и доказала всем и каждому, что нет ничего невозможного. #всёрастяжимо – это больше, чем хэштег или девиз. Это целое движение, и его не остановить. О ТОМ, КАК «SM STRETCHING» ПОМОГАЕТ СТАТЬ ЛУЧШЕ Чтобы открыть четыре студии, собрать группу в фитнес-тур на Лазурный Берег и запустить летние тренировки на крыше Башни ОКО, Самире Мустафаевой потребовался год. Её ученицы признаются, что она вдохновляет и мотивирует их работать над собой и стремиться к совершенству. Занятия проходят в мини-группах (до 8 человек). В «SM Stretching» индивидуальный подход: во время выполнения упражнения тренер уделяет внимание каждому. Тренировки «SM Stretching» полюбились известным личностям, в числе которых Наталья Давыдова, Елена Перминова, Анастасия Решетова, Ксения Шипилова, Айза Анохина, Надежда Сысоева. Елена ПерминоваАнастасия Решетова О ЧЕТВЁРТОЙ СТУДИИ Четвёртая студия на м.Проспект Мира открыла свои двери для всех тех, кто мечтает о красивом теле и гибкости. И она уже не только о растяжке, но и о силовых тренировках. Самира и её команда наполнили новое пространство своей семейной атмосферой и любовью. Посетительниц четвёртой студии ждёт арт-фотозона, новый инвентарь, подсветка на зеркалах, 4 зала, ежедневные тренировки TRX и ещё много всего классного! И самое главное – новое направление «барре-фитнес», которое до этого не было представлено в Москве. Открытие четвёртой студии ознаменовалось ещё одним радостным событием – запуском мобильного приложения «SM Stretching». Теперь записаться на тренировку и быть в курсе последних новостей о студиях стало ещё проще. О НОВОМ НАПРАВЛЕНИИ «Барре-фитнес» - это микс йоги, балета и пилатеса с небольшими весами. Это направление придумала балерина, которая получила травму, но хотела передать свои профессиональные навыки. Самира привезла «барре» в Москву из США, где она специально обучалась данному направлению.
