Искандер Ядгаров: Не будь инфраструктуры в столице, в беге остались бы только фанатики

Город создает комфортные условия для спортсменов. Призер серии забегов "Московского марафона", бегун Искандер Ядгаров уже четыре года предан парку Горького, его маршрутам вдоль набережных и по склонам Нескучного сада. И если поздно вечером видите человека, который пронесся мимо вас в сторону Андреевского моста, отмеряя время на каждом километре, знайте, что скоро столица встретит очередной беговой праздник. К таким событиям стоит присоединиться ради особой атмосферы, которая царит среди тех, кто выходит на столичные забеги. В интервью «ВМ» Искандер Ядгаров поделился своим опытом выбора мест для тренировок, посоветовав одну из самых удобных трасс в городе. - Искандер, с чего началось твое увлечение бегом? Ведь в условиях загруженного машинами мегаполиса это не так просто делать. - Поступив в Московский государственный университет, начал бегать. В 2009 году это было на любительском уровне. Парк, стадион, манеж – тогда места для тренировок были определены самим вузом. На длинные кроссы иногда выходили в парк Горького, но по-настоящему эту природную зону я открыл для себя в 2014 году. Тогда начала складываться своя беговая трасса вдоль реки – парк Горького, Нескучный сад, Лужники. - Как изменились эти городские природные территории за те четыре года, что ты тренируешься? - Поначалу бегуны жаловались на плитку, которую уложили на спуске от МГУ и улице Косыгина. Чуть позже стали появляться беговые и велосипедные дорожки, которые компенсировали неудобства спортсменов. Лучшее, что могли придумать городские власти, это создать отдельную дорожку со специальным покрытием вдоль Лужников. Раньше бегуны выбирали стадионы, а теперь они не всегда нужны для их основных тренировок. Там же организована беговая база, где можно оставить вещи. Лично я люблю бегать по ночам, и каждый раз для себя отмечаю, что эта часть города отлично освещена, безопасна и уютна. Даже в полночь можно встретить людей, вышедших на пробежку или катающихся на роликах. - У тебя есть опыт тренировок в Кении. Можно ли сравнить условия там и в Москве? - Я всегда говорил, что Кения – это маленькая Россия, «отмотанная» на несколько десятилетий назад. И если у нас набирает популярность любительское беговое движение, то там – профессиональное. Кенийцы больше заточены на результат, а еще они дружелюбны и гостеприимны. Там спокойно можно выйти на улицу с чашечкой чая или кофе и наслаждаться природой. Нашему мегаполису не хватает только одного – хорошей погоды, более долгого лета.