Роузи Хантингтон-Уайтли рассказала, как ей удалось прийти в форму после беременности

Роузи Хантингтон-Уайтли впервые стала мамой в июне прошлого года: у модели и ее бойфренда Джейсона Стэйтема родился первенец Джек Оскар. За стремительно короткий срок Роузи вернула себе былую форму и теперь делится некоторыми фитнес-секретами на страницах свежего номера австралийского Harper's Bazaar. По словам молодой мамы, она не спешила избавляться от лишних килограммов, набранных во время беременности, и следовала совету другой супермодели Элль Макферсон, которая рекомендует "дать себе время" на восстановление. Роузи далеко не сразу смогла принять свое новое тело: "Я чувствовала на себе давление, но не от посторонних, а от самой себя. Я не сторонница жестких диет, поэтому мне потребовалось больше времени, и только сейчас я чувствую, что вернулась в прежний вес". Теперь модель тренируется по 4-5 раз в неделю, используя легкие гантели и эластичные ленты и делая особый упор на на танцевальные кардиотренировки: "Эта нагрузка мне подходит, потому что мне нравятся такие занятия. Они кардинально отличаются от изнурительных тренировок в спортзале, когда тренер дает тебе советы во время кросса на беговой дорожке".