Азербайджанские спортсмены осваивают скалолазание

В 2020 году скалолазание дебютирует на Олимпийских играх. Этот экстремальный вид спорта очень популярен во всем мире, в том числе и в Азербайджане. О спортсменах и их тренировках рассказал корреспондент телеканал «МИР 24» Санан Гейдарли. Чтобы взобраться на скалу, первым делом нужно хорошенько размяться. Занимаются все вместе и дети и взрослые. Хорошая гибкость и выносливость залог успеха на скалодроме. «Мы работает уже почти 10 лет. Ребята занимаются боулдерингом - штурмуют короткие, невысокие, но очень сложные трассы. Точно так же работают над техникой и скоростью подъема», - отметил тренер Ильгар Мамедов. Домашний фитнес Утренний суперкомплекс йоги Главное в скалолазании - найти опору и не останавливаться. Как только нашел баланс, тут же подтягиваешься к следующей зацепке. Так можно подняться хоть на десятки метров. Высоты бояться не стоит - тренер и страховка всегда рядом. «Я рекомендую всем скалодром, приходите, занимайтесь, потому что это невероятный такой заряд энергии, позитива», - скалолаз Илона Чечеткина. Это сооружение со специальным рельефом. Здесь спортсмены отрабатывают особо сложные упражнения, получают необходимые навыки. Без них нельзя ни в горы, ни на соревнования. С 2020 года скалолазание станет олимпийским видом спорта. Азербайджанские спортсмены уже сейчас целенаправленно готовятся к Играм в Токио.