В Марьиной Роще стартуют бесплатные занятия йогой

Бесплатные занятия по йоге для взрослых возобновились в Марьиной Роще. Они будут проходить на базе спортивно-досугового центра «Шире круг». Об этом рассказала заместитель директора центра Юлия Сучкова. — Занятия будут посвящены хатха-йоге — это методика корректного подхода к позвоночнику. Участники группы смогут укрепить мышцы спины и избавиться от боли. С собой на занятиях нужно иметь спортивную форму и желательно приобрести свой собственный коврик для йоги, — уточнила Сучкова. Также она отметила, что занятия будет вести сертифицированный инструктор-преподаватель. Занятия будут проходить по вторникам и пятницам с 9.00 до 11.00 по адресу 2-я улица Марьиной Рощи, дом 16. Присоединиться к группе можно в любое время. Дополнительную информацию можно получить по телефону 8 (495) 681-48-12. (ео)