Бесплатный Владивосток: йога у моря, «Шамора любви» и «Чтиво»
Солнечную погоду обещают синоптики на эти выходные во Владивостоке. А это значит, что оставаться дома никак нельзя. PRIMPRESS собрал для вас интересные, а самое главное бесплатные мероприятия, которые помогут набраться сил перед новой рабочей неделей. Йога у моря Итак, утро субботы и воскресенья можно начать с йоги у моря на Набережной Цесаревича. 12 августа занятие будет посвящено позам на скручивание. 13 августа будут практиковаться позы стоя. Кроме того, после окончания занятий для желающих проведут медитацию «Расцветай в своей улыбке». При себе необходимо иметь коврик и удобную одежду, в зависимости от погоды – теплые вещи или головной убор от солнца, воду. Для шавасаны – носки, кофты, пледы – чтобы ничего не отвлекало от расслабления. Занятия проходят с 08.30 - 10.00. «Шамора любви» Если утро выходного дня вы предпочитаете начинать с пробежки, то для вас организован забег «Шамора любви». С собой необходимо иметь спортивную форму, кроссовки, бутылочку с водой и пляжные принадлежности, ведь после забега день можно продолжить купанием в море. Мероприятия состоится в субботу, 12 августа, в 8. 45 на парковке первого пляжа на Шаморе. Турнир города по пляжному волейболу во Владивостоке Для активных жителей Владивостока, любящих спорт, в субботу и воскресенье состоится турнир города по пляжному волейболу на площадках в районе мыса Кунгасный. Соревнования пройдут по официальным правилам пляжного волейбола среди мужских и женских команд. Запланированы игры в двух группах: в возрастной категории не моложе 2003 года рождения, а также среди ветеранов – мужчин (1977 года рождения и старше) и женщин (1982 года рождения и старше). Начало игр в 9.00. Закрытие турнира и награждение – 13 августа в 16.00. Танцевальный флешмоб В субботу, 12 августа, на площади парка Минный городок состоится танцевальный флешмоб с пенной дискотекой. Жителей и гостей города приглашают не только оторваться в безудержном танце, но и получить мастер класс от инструкторов по ZUMBA, хип-хопу и художественной гимнастике. Мероприятие подходит всем без ограничений. Начало в 11.00. «Чтиво» Для любителей поэзии в воскресенье, 13 августа, в библиотеке № 12 в 18.00 состоится проект «Чтиво». Посетители будут ознакомлены с образцами современной сетевой русской поэзии - в этот раз читаться будет поэма «Про Орфея» (современная поэтическая версия древнегреческого мифа) Даны Сидерос. Второй частью мероприятия станет чтение стихов Ивана Ахмадиева.
