Пенсионеры из района Новогиреево научатся использовать нунчаки

29.01.2025. В центре московского долголетия «Новогиреево» запустили новый цикл встреч по адаптивной физкультуре с использованием нунчаков. Занятия помогут развить координацию, гибкость и силу, а также улучшить общее самочувствие. — Что вас ждет на занятиях: основы работы с нунчаками: техника безопасности и правильные движения, упражнения на развитие силы, ловкости и координации, а также игровые элементы и командные упражнения для повышения мотивации и сплоченности, — рассказали организаторы тренировок Встречи проходят по понедельникам и пятницам в 15:00, ул. Перовская, д.43. Дополнительная информация по телефонам: 8 495 870 44 44, 8 977 313 10 76.