Ванны для красоты и молодости кожи: полезные рецепты
Помните, как герой Андрея Миронова в фильме «Бриллиантовая рука» мечтал «принять ванну, выпить чашечку кофе»? Банные процедуры даже без кофе исцеляют организм. Грамотно приготовленная ванна заряжает энергией в начале дня, расслабляет вечером, приносит пользу не только организму, но и коже. Об этом, кстати, знала еще Клеопатра, которая, кажется, полдня посвящала банным процедурам. Хотите почувствовать себя царицей, тогда используйте наши рецепты полезных ванн. Ванна с вином от целлюлита Любимая ванна короля Франции Людовика XIV дарит опьяняющую красоту. Вообще виноград и все производные на его основе — настоящий омолаживающий эликсир, а уж вино тем паче. Принимать его полезно не только внутрь — можно использовать в качестве средства для ванны. Винные дрожжи и полифенолы, которые содержатся в напитке, избавляют от токсинов, улучшают кровообращение, омолаживают кожу, защищают организм от преждевременного старения. Как сделать: налейте в ванну воды температурой не ниже 38 градусов, полбутылки сухого красного вина (для красоты ничего не должно быть жалко). Расслабляться в такой обстановке можно не больше 10 минут. Антивозрастная ванна Клеопатры Известно, что Клеопатра любила нежиться в ванне с молоком. Именно эту процедуру она называла главным секретом своей молодости. Действительно, в молоке содержатся протеины, витамин Е, молочные жиры, которые делают кожу упругой и эластичной. Как сделать: помимо молока, Клеопатра добавляла в ванну и другие ингредиенты. Чтобы приблизить рецепт к классическому, смешайте стакан сухого молока, 100 граммов соды, чайную ложку меда, сливок, кукурузного крахмала. Взбейте в блендере. Добавьте полстакана смеси в теплую воду, понежьтесь 15 минут. Ванна с ромашкой от воспалений Если у вас на теле есть угревая сыпь, то раз или два в неделю принимайте ванну с ромашкой — увидите, как быстро кожа начнет восстанавливаться. Цветок, на котором все так любят гадать, содержит антибактериальные компоненты. Они регулируют деятельность сальных желез, устраняют воспаления. Как сделать: измельчите сушеные цветки ромашки в блендере (в количестве двух стаканов). Налейте в кастрюлю три литра воды, высыпьте туда цветы, варите пять минут до кипения. Остудите и добавьте в теплую воду. Ванна, поднимающая настроение Если на фоне пасмурной погоды и невозможности уехать в отпуск у вас падает настроение, поднимите его с помощью ванны. Лучше всего поможет масло лемонграсса в паре с розмарином. Первое чистит организм от токсинов, второе улучшает мозговую деятельность. Как сделать: добавьте в теплую воду, не превышающую 37 градусов, две капли лемонграсса, пять капель розмарина. Смешайте их с двумя-тремя каплями базилика и ложкой оливкового масла. Последнее в этом рецепте нужно потому, что эфирные масла в чистом виде могут вызвать ожог — их нужно миксовать с растительными. В ванной с маслами можно лежать не больше 15 минут.
