Ученые рассказали, как шоколад может продлить жизнь

Ученые, проведя очередное научное исследование, выяснили, что черный шоколад защищает человека от сердечных заболеваний и улучшает метаболизм. Ежедневное употребление этого сладкого десерта способствует улучшению состояния сердечно-сосудистой системы По словам специалистов, ежедневное употребление этого сладкого десерта способствует улучшению состояния сердечно-сосудистой системы. Прежде чем прийти к таким выводам, исследователи провели 19 различных опытом, в которых поучаствовали 1139 добровольцев. Ученые интересовало, насколько полезен черный шоколад, обогащенный флаванолом. Эксперты поделили испытуемых на несколько групп. Представители одной употребляли черный шоколад, а второй – совсем не ели этого лакомства. После сравнительного анализа уровней биомаркеров кардиометаболического здоровья людей, оказалось, что входящие в состав черного шоколада флаванолы оказывают положительное влияние на состояние сосудов. Кроме того, они защищают организм от диабета и сердечно-сосудистых недугов в будущем. Наиболее мощный эффект на добровольцев оказывало потребление 200-600 мг флаванолов в день. Однако стоит подчеркнуть, что выводы ученых касаются исключительно темного шоколада.