Позитивный настрой. Как подготовить ребёнка к посещению детского сада

Первый раз в детский сад – это очень волнительно и ответственно. Но к этому шагу должны быть готовы не только родители, но и дети. С чего начать подготовку и как помочь своему ребёнку быстрее адаптироваться в коллективе – расскажет воспитатель детского сада «Совушка» Екатерина Пирожкова. На своём примере Мария Сафина, «АиФ-Прикамье»: Когда нужно начинать готовить ребёнка к садику? Екатерина Пирожкова: По сути – с самого рождения. Когда мы учим малыша есть ложкой, пить из кружки, проситься на горшок, это уже первые этапы подготовки. За месяц до поступления в детский сад нужно начинать готовить ребёнка к новому образу жизни психологически. Чаще рассказывайте своему малышу про жизнь в садике – про игры и занятия, которые там проводят, про новых друзей, которые появятся у ребёнка в садике. Очень хорошо, если мама и папа расскажут ребёнку, как они сами ходили в садик – что им там нравилось. - А про то, что не нравилось, тоже рассказывать? - Нет, на этапе подготовки ребёнка к садику лучше рассказывать только хорошие впечатления. Тем более не нужно в присутствии ребенка высказывать свои опасения по поводу его адаптации в новом коллективе. А то бывает, что родные начинают «подбадривать» словами: «Ну вот и закончилась твоя безмятежная жизнь». У малыша должен появиться интерес к садику и желание поскорее туда пойти. Очень полезно будет сходить в садик, узнать какой там режим дня, меню, чтобы готовить ребёнка к этому. Чаще ходите с ребёнком гулять к садику. Показывайте ему само здание, площадки. - С чего начинать смену режима? - Малыш должен засыпать и пробуждаться в одно и то же время. Дней через десять это войдет в привычку, если время не будет смещаться более, чем на 30 минут. Ночной сон должен быть не меньше 10 часов. День должен заканчивается уборкой игрушек в детской комнате. Затем купание, чистим зубки и сказка на ночь. То есть должна выработаться привычка. Старайтесь кормить ребёнка в одно и то же время. Тоже самое – с прогулкой. Поиграйте с ребенком в детский сад, пусть игрушки будут детками, а вы – воспитателями. Такая игра не только поможет ребенку лучше понять, какой у него будет режим в детском саду, но, повторяя ее в будущем, мама узнает, как малыш относится к новому месту и что происходит в садовских стенах. Учим дружить - Как подготовить ребёнка к детскому коллективу? - Постарайтесь расширять круг общения ребенка ещё до посещения сада. Ходите в гости, знакомьтесь с детками на площадке, запишитесь на развивающие занятия. Если вы понимаете, что у ребёнка возникают сложности при общении со сверстниками, подскажите ему, как себя вести. Проговорите, что можно подойти к детям и поздороваться, предложить вместе поиграть. Также обсудите ситуацию, когда приходится игрушками делиться, как можно найти компромисс, если ребёнок отказывается давать свою игрушку или ему не дают чужую игрушку. В садик ребёнок должен брать только те игрушки, которыми ему не жалко будет поделиться. Как правило, дети, воспитывающиеся в большой семье с бабушками, старшими братьями и сестрами, очень общительны. Им легче привыкнуть к новому коллективу. - Что делать, если ребёнок в семье единственный и бабушек-дедушек тоже видит редко? - Побольше гуляйте на детских площадках. Важно хвалить его за новые знакомства и игры с другими ребятками. Это хороший способ прививать малышу нормы поведения без драк, ссор и капризов. «Не люблю морковку!» - Что делать, если у ребёнка особые предпочтения по питанию - например, не любит овощи или мясо. Как приучить его к еде, которая обычно бывает в садиках? - Сделайте рацион малыша максимально приближенным к детскому саду. Можно даже попросить в садике меню на неделю и стараться составить похожий план питания. Ребёнок должен каждый день есть хлеб, мясные и овощные блюда, фрукты, соки, компоты. Обязательно научите ребенка есть каши, молочные продукты, овощные и мясные блюда. Если ребёнок привык к жареному и копчёному, ему сложно будет перейти на паровые овощи. Поэтому старайтесь изначально кормить ребёнка правильно – еда толжна быть отварной или тушёной, без избытка специй и вредных соусов типа кетчупа и майонеза. Основные детские блюда – это нежирные супы, компоты, кисели, запеканки, пудинги, каши и омлеты. Почему бы всей семьёй не перейти на более правильное питание, чтобы не готовить для ребенка отдельно? - Ну а если ребёнок питается правильно, но есть особые нелюбимые продукты? Например, кричит: «Я не ем морковку!» - Попробуйте включить этот продукт в его любимое блюдо. Например, если ребенок не любит вареный лук, морковку или кабачок – положите их небольшие кусочки очень мелко порубленными или даже протертыми в овощное рагу. Предлагайте ребенку нелюбимый продукт в небольших количествах, чтобы малыш привык к нему. Но если он и дальше отказывается – не настаивайте. А то получите обратный эффект. Ещё одна беда – перекусы. Мамы боятся, что ребёнок ходит голодный и между основными приёмами пищи стараются угостить его ещё чем-нибудь. Это сбивает весь режим питания. Кофты на молнии и обувь без шнурков - Что нужно купить к садику? Какие есть требования к одежде? - Во-первых, выбирайте вещи, которые ребёнок может надевать самостоятельно. Например, колготки лучше купить хлопковые, а не эластичные. Вместе кофты с пуговичками лучше взять на молнии, кнопках или липучках. Обувь тоже без шнурков, а на застёжках-лпиучках или молнии. Ради безопасности детей старайтесь выбирать одежду без лишних украшений (бусины, мелкие детали). У ребёнка должна быть в шкафчике сменная одежда и обувь. Для группы лучше взять сандалии, а не закрытые туфли или кроссовки. Для испачканного белья положите в шкафчик пустые пакеты. Заранее купите носовые платочки и научите ребёнка ими пользоваться. Для тихого часа понадобится пижама. Перед тем, как идти в садик нанесите на одежду маркировку. Это могут быть вышитые инициалы или специальные бирочки (сейчас их изготавливают на заказ) и фамилией ребёнка. По форме на физкультуру – уточните у воспитателя на родительском собрании, так как в разных садиках разные требования.