Ещё

Спать с открытым ртом вредно 

Ученые из Новой Зеландии заявили, что сон с открытым ртом может привести к неблагоприятным последствиям. По словам научных сотрудников, такая привычка не лучшим образом сказывается на зубах, передают СМИ.

Дело в том, что поступающий в ротовую полость воздух высушивает ее, провоцируя повышенное выделение слюны. Это в свою очередь ведет к росту уровня кислотности, которая вызывает постепенное разрушение зубной эмали, появляется кариес и неприятный запах изо рта. Кроме того, в открытый рот может попасть какая-либо инфекция.

Специалисты отмечают, что плохое состояние ротовой полости также влияет и на ряд других заболеваний, например, связанных с пищеварением, что в дальнейшем может ослабить иммунитет.

Чтобы избежать данных проблем, эксперты советуют в первую очередь обследовать носоглотку, ведь именно сложности со свободным дыханием через нос заставляют человека дышать ртом. Также на этот процесс может влиять неправильная поза во время сна, неудобная подушка или даже качество постельного белья.

Ранее американские ученые установили, что продолжительный сон ведет к слабоумию.

Читайте также
Новости партнеров
Больше видео