13 мая 2017, МедикФорум

Ученые рассказали, как чувство юмора может защитить человека от стресса

Исследователи из США сообщили, что им удалось доказать, что чувство юмора положительно сказывается на состоянии организма, это качество может стать настоящим спасением от стресса.
Как передают исследователи, они провели ряд экспериментов, которые позволили доказать, что чувство юмора способно защитить от стресса. В исследовании приняли участие 21 женщина, а также несколько мужчин. Все они проходили тестирование, которое позволило выяснить, помогает ли чувство юмора снять стресс или нет. Добровольцы заполняли анкеты, позволяющие оценить уровень стресса, а также чувство юмора человека.
Было доказано, что склонность видеть смешные стороны вещей положительно сказывается на здоровье людей, позволяя снимать напряжение. С большим проявлением чувства юмора участников, снижался психологический дискомфорт людей в начале исследования. В целом, исследователи говорят о том, что развивать чувство юмора является полезным, поскольку это помогает в жизни и для эмоционального и для физического состояния.
Оказалось, что чувство юмора связано с тенденцией к переоценке сложившейся ситуации либо улучшением социальных взаимодействий.
Ученые говорят о том, что тем, у кого повышенный уровень стресс, стоит легче относиться к ситуациям и попытаться увидеть в этих ситуациях смешные моменты и какие-то веселые черты, поскольку использование юмора предсказывает уменьшение психологического стресса непосредственно в ответ на возникающие стрессовые события.
Ранее ученые рассказали о том, какие есть методы для борьбы со стрессом в самых разных ситуациях.
Вещи Запорожье США
Оставить комментарий

Главное по темам

Будущее умных часов оказалось под вопросом

15 января 2018

Появился «убийца» iPhone X

15 января 2018

Анонсирован выпуск необычного секс-робота в 2018 году

12 января 2018

iPhone лишает людей волос

11 января 2018

Умный дом в деле: управляем бытовой техникой с Apple Watch

11 января 2018

Видеоновости

Статьи

За что боролись: СПИД из Донбасса атаковал Украину

Международная группа ученых выяснила, что военные действия на востоке Украине привели к перемещению ВИЧ из Донецкой и Луганской областей в центральные и южные районы страны.

Российская армия нарастила мощь? Пентагону придется смириться

Конечно, для Вашингтона приятнее было бы, если бы российская армия осталась в состоянии четвертьвековой давности. Когда военная техника ржавела, а новые разработки практически не велись.

«Нельзя насиловать женщину, даже если она проститутка!»

В России появилась традиция. Каждый год после новогодних каникул, когда сознание россиян после десятидневного анабиоза еще особенно мягко и податливо, о себе напоминает Диана Шурыгина.

«Подвешивали за волосы, вырезали на спине звезду»

75 лет назад на Донбассе фашисты казнили партизан «Молодой гвардии», перед этим подвергнув их жестоким пыткам.

Россия страхует «Турецкий поток-2» от «болгарского прецедента»

Заявление министра иностранных дел Сергея Лаврова о твердых гарантиях со стороны Еврокомиссии является попыткой России застраховаться от повторения «болгарского прецедента», который произошел при реализации «Южного потока», считают эксперты.

Фоторепортажи