«Обнимашки» полезны для здоровья

Американские ученые выяснили, насколько полезны объятия для здоровья человека, пишут СМИ. Специалистам удалось установить, что объятия не только влияют на психологическое состояние человека, могут поднять настроение или успокоить его, они также положительно влияют на некоторые внутренние процессы в организме. Например, они могут послужить профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта. Хронический недосып Как с ним бороться? Для женщин объятия полезны во время менопаузы. Они снижают повышенное давление и помогают справиться с сильными головными болями. К таким выводам ученые пришли, проведя эксперимент с объятиями. Они просили девочек от 7 до 12 лет произнести речь перед аудиторией до и после того, как их обняли. Выяснилось, что они чувствовали себя более спокойными и уверенными после объятий.