Вибрационная тренировка улучшает состояние страдающих хронической обструктивной болезнью легких

Тренировка на вибрационной платформе дает преимущество по сравнению с занятиями на обычном полу. Группа ученых из Технического университета Мюнхена и университета Марбурга (Германия) представили данные нового исследования на 58-ом Конгрессе Немецкого общества пульмонологии и медицины органов дыхания (DGP) в Штутгарте. В рамках контролируемого, рандомизированного эксперимента 74 пациента с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) участвовали в 3-недельной пульмонологической реабилитации. В дополнение к тренировкам на силу и выносливость на нормальном полу (трижды в неделю) половина группы проводила упражнения на вибрационной платформе с частотой вибрации 24-26 Гц. Перед тренировками и после них проводилось определение нейромышечной производительности. Результаты показали, что тренировка на вибрационной платформе позволяла добиваться пациентам с ХОБЛ лучших результатов в улучшении физической формы.