Личная жизнь влияет на склонность к болезням

Специалисты выяснили, что способность организма противостоять болезням зависит от того, как складываются личные отношения в паре. Дабы выяснить, существует ли связь между напряженностью в личных отношениях и состоянием иммунитета, исследователи из Университета штата Огайо (США) решили провести исследование. Акцент они решили сделать не столько на шумных семейных скандалах, сколько на уровне тревожности в отношениях – когда кто-то один начинает задаваться вопросом, любит ли его вторая половина и насколько сильно. В изыскании приняло участие 85 пар, которые были женаты не менее 12 лет. Средний возраст испытуемых составлял 39 лет. Все добровольцы заполняли психологический опросник, который должен был выявить уровень их тревожности, и несколько раз в ходе исследования сдавали на анализ слюну и кровь. Как оказалось, большая тревожность сопровождается повышением уровня стрессового гормона кортизола в слюне и уменьшением числа Т-лимфоцитов в крови. У тех, кто тревожился насчет отношений сильнее всех, кортизола было на 11% больше, а Т-клеток – на 11-22% меньше. В этом, как пишут исследователи в журнале Psychological Science, нет ничего удивительного: известно, что кортизол действуют на иммунитет угнетающе и подавляет созревание Т-клеток. С другой стороны, пониженный уровень Т-лимфоцитов служит причиной того, что иммунитет плохо отзывается на вакцины. Кроме того, уменьшение Т-лимфоцитов есть признак старения иммунной системы. Иными словами, беззащитным перед болезнями человека делает отношенческая нервозность, даже если эти тревоги протекают в скрытой форме, без шумных объяснений, и даже если человек сам понимает всю нелепость тревог. Также отметим, что это далеко не первая работа, говорящая о связи психологического состояния и иммунитета. Не так давно те же авторы сообщали о вреде одиночества для иммунной системы – правда, тогда речь шла о том, что одиночество перевозбуждает иммунитет, поддерживая его в состоянии постоянного воспаления.