Врачи открыли, как пресечь тягу к сладкому

Врачи открыли, как пресечь тягу к сладкому

Врачи рассказали, как пресечь тягу к сладкому
Фото: medikforum.ru
Привычка есть сладкое может
быть настоящей зависимостью, и ученые давно исследуют природу такой
зависимости. Авторы новой работы,
проанализировав полученные ими данные, заключили, что побороть тягу к сахару
легче, чем это кажется. Сахар сравнивают с наркотиком,
поскольку его употребление стимулирует активность веществ, связанных с
приятными ощущениями. Но участники международной научной группы, в которую
вошли ученые из Йельского университета, Университета Сан-Паулу, Университета
Бразилии предлагают по-новому взглянуть на сладкоедение. Эти специалисты сделали
вывод, что тягу к сладкому можно эффективно преодолеть с помощью какого-нибудь
перекуса, не содержащего сахара. «Часто, когда вы хотите сладкого, организму
нужно совсем не это.
Комментарии закрыты