Капуста поможет быстро избавиться от лишнего веса

Капуста поможет быстро избавиться от лишнего веса
Фото: depositphotos.com
Диетологи называют капусту одним из лучших продуктов для тех
людей, кто хотел бы избавиться от лишнего веса. В ней содержится удивительно малое
количество калорий, полностью отсутствуют жиры и холестерин.
Если вы серьезно настроены избавиться от лишнего веса,
обязательно берите в качестве своего лучшего союзника капусту. Несмотря на то,
что этот продукт не сжигает жир, он содержит удивительно малое количество калорий (всего
16 на полпорции) и имеет 0% жиров и холестерина.
Кроме того, капуста является удивительным источником волокон
и фитонутриентов, быстро и надолго избавляющих от чувства голода.
Это неполный текст новости
Комментарии закрыты