Питание фруктами и овощами раскритиковано учеными

Питание фруктами и овощами раскритиковано учеными

Питание фруктами и овощами раскритиковано учеными
Фото: medikforum.ru
Растительная пища часто
рекомендуется как основа здорового питания, а многие люди используют
вегетарианский рацион еще и как метод похудения. Но является ли диета из
фруктов и овощей действительно такой полезной, как это думают?
Исследователи из США сделали
заключение, что вегетарианство, — несмотря на действительно имеющийся у такого
питания потенциал пользы, — способно стать источником различных проблем со
здоровьем. Поэтому специалисты не рекомендуют полностью отказываться от мяса,
которое в последнее время вызывает много нареканий со стороны медиков и адептов
здорового образа жизни.
Это неполный текст новости
Комментарии закрыты