Диабет и болезни сердца можно лечить спортом, а не таблетками

По мнению ряда экспертов, врачи выписывают чрезмерно большое количество лекарств для терапии многих хронических болезней. Вместо этого им необходимо советовать пациентам уделять больше внимания физическим нагрузкам в борьбе с болезнями сердца, диабетом, болями в спине и артритами. Все большее количество людей в последнее время покупают абонементы в спортзал, чтобы поддерживать стройную фигуру, ощущать себя спортивными и здоровыми. Но теперь ученые уверяют, что регулярная физическая активность также может применяться для лечения хронических расстройств здоровья. Обычно врачи выписывают лекарства или рекомендуют хирургические операции для борьбы с болезнями сердца, болями в нижней части спины, диабетом и другими хроническими болезнями. Теперь же эксперты призывают профессионалов в области медицины рекомендовать своим пациентам физические нагрузки для избавления от многочисленных симптомов, связанных с болезнями. Исследователи из Bond University уверяют, что физические нагрузки обеспечивают не только равноценный эффект подобно некоторым лекарствам, но и дают гораздо больше преимуществ для здоровья. Кроме того, они гораздо полезнее лекарств и хирургии, а при правильном применении вообще не имеют побочных эффектов. Большое количество пациентов с различными недомоганиями вроде остеоартрита коленного сустава, хронической обструктивной болезни легких и многими другими, получат несомненную пользу от физических нагрузок. Однако исследование показало, что спорт практически не принимается во внимание современными врачами, которые гораздо чаще делают выбор в пользу фармакологии и хирургии. Судя по всему, многие действующие врачи и их пациенты просто не знают об эффективности физиотерапии. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)