Растительная диета уменьшает вероятность развития рака простаты

Вегетарианство может защитить людей от рака простаты, сообщают ученые из Университета Лома Линда в Калифорнии. В ходе 5-летнего исследования специалисты отслеживали здоровье более чем 26000 мужчин со средним возрастом 30 лет. Участники заполнили подробные анкеты о своем питании. В конце исследования у 1079 человек был диагностирован рак простаты. Полученные результаты показали, что мужчины, которые избегали употребления продуктов животного происхождения, в том числе яиц и молочных продуктов, имели на треть меньше шансов заболеть раком. Вегетарианцы, которые избегали мяса, но ели яйца и молочные продукты, были не менее склонны к развитию заболевания, чем мясоеды. Тем не менее, полное исключение всех животных продуктов уменьшало риск развития рака простаты на 35%. Эксперты считают, что данный эффект связан не только с отсутствием мяса в рационе. Вполне вероятно, что витамины и минералы, содержащиеся в овощах и фруктах, которыми богата вегетарианская диета, обеспечивают защиту от болезни. The post Растительная диета уменьшает вероятность развития рака простаты appeared first on HealthVesti.com.