Миндаль поможет избавиться от лишнего веса

Миндаль поможет избавиться от лишнего веса
Фото: medikforum.ru
Если вы никак не можете избавиться от лишнего веса, то попробуйте включить в свой рацион побольше миндаля. Пригоршня орехов ежедневно не только подавляет голодные спазмы, но и заменяет собой пустые калории, полученные от нездоровой пищи. Исследователи из Университета Флориды в США установили, что употребление миндаля по пригоршне в день позволяет исключить из рациона пустые калории, получаемые от вредных продуктов питания…
Быть в курсе главных новостей вы можете, подписавшись на канал Рамблер/новостей в Telegram
Комментарии закрыты