Ученые: завтраки повышают активность людей с избыточным весом

Группа экспертов из Университета Бата установила, что ежедневный прием завтрака способен повысить активность полных людей. Это оказывает положительное влияние на их организм. Однако, не все виды завтраков могут одинаково воздействовать на состояние здоровья людей. Таким образом, экспертами было установлено, что полноценный ежедневный прием пищи утром благоприятно влияет на человеческий организм, в том числе и на содержание уровня сахара в крови. По мнению ученых, завтраки не только способны повысить активность полных людей днем, но и сократить количество употребляемой еды в течение дня. Однако регулярные завтраки не могут считаться действенным способом борьбы с лишним весом. Стоит отметить, не все виды завтраков могут оказывать одинаковое влияние на организм. Научные специалисты уверены, что белковая и углеводная пища по-разному сказывается на активности людей в течение всего дня. Именно поэтому они намерены продолжить исследование, детально изучая типы продуктов и их свойства.