Чай защищает кости пожилых людей от переломов

Чай защищает кости пожилых людей от переломов

Чай защитит кости пожилых людей от переломов
Фото: medikforum.ru
Забудьте про молоко, ведь именно чай является секретом
прочных костей. Три чашки чая в день снижают риск переломов на 30%, как
установили исследователи из Австралии. Вот прекрасное оправдание для того, чтобы сесть и выпить
очередную чашку чая. Исследование показывает, что у любителей этого напитка
имеются более прочные кости, что снижает риск болезненных переломов, включая и
опасные травмы бедер. Всего три чашки чая в день снижают риск переломов на 30%. Австралийские исследователи предлагают
включить чай в список диетических средств профилактики переломов из-за его
мощного эффекта. Авторы исследования следили за здоровьем почти 1 200 пожилых
женщин в течение 10 лет.
Комментарии закрыты