Привычка отсыпаться на выходных одобрена врачами

Привычка отсыпаться на выходных одобрена врачами

Привычка отсыпаться на выходных одобрена врачами
Фото: medikforum.ru
Если ранее утверждалось, что компенсировать
недосып рабочей недели за счет более длительного сна в выходные дни вредно для
самочувствия, — то новое исследование
опровергает справедливость данной теории. Ученые из США пришли к заключению,
что возможность подольше поваляться в постели на выходных благоприятно влияет
на важные функции организма и снижает риск диабета. Совсем не обязательно
начинать дела в воскресенье точно так же, как в будние дни — об этом
свидетельствуют результаты эксперимента, который был организован группой
биологов из Университета Чикаго.
Это неполный текст новости
Комментарии закрыты