Врачи рассказали, как не заболеть туберкулезом

Хотя с момента начала эры антибиотиков туберкулез перестал быть смертельной болезнью, он все равно остается угрозой для человечества, и особенно для стран третьего Мира. Вот почему так важно соблюдать простые и эффективные правила профилактики туберкулеза. В Индии каждые две минуты какой-нибудь житель страны умирает от туберкулеза - болезни, распространяемой бактериями mycobacterium tuberculosis. Несмотря на развитие медицинских технологий и широкое распространение антибиотиков, смертность в стране в последние годы существенно выросла. Растет заболеваемость туберкулезом и в России, что внушает тревогу экспертам. Хотя туберкулез и подается терапии, он требует очень длительного, скрупулезного и весьма затратного лечения, которое далеко не всегда оказывается эффективным. Кроме того, болезнь сопровождается многочисленными, опасными для жизни осложнениями. Поэтому лучше сделать все для того, чтобы изначально не заболеть туберкулезом. Прежде всего, избежать туберкулеза позволит крепкая иммунная система, которой требуется здоровое питание с пищей, наполненной антиоксидантами. Необходимы регулярные физические нагрузки, борьба со стрессом и адекватное количество сна. Большое значение имеют свежий воздух и достаточное количество солнечного света. Если вы не можете обеспечить адекватную дозу антиоксидантов и витаминов посредством питания, то их можно принимать в форме таблеток или пищевых добавок после консультации с врачом. Необходимо помнить, что туберкулез все-таки можно вылечить, если безукоризненно придерживаться всех рекомендаций лечащего врача. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)