Определен самый доступный способ победить полноту

Определен самый доступный способ победить полноту
Фото: medikforum.ru
Упражнения до седьмого пота
не помогут одолеть полноты, если человек ведет малоподвижный образ жизни в
целом. При этом сокращение времени, проводимого в положении сидя, за счет
простой активности вроде работы по дому, оказывается весьма эффективно при
избавлении от лишнего веса, о чем сообщили на днях ученые из США.
Гипотеза о том, что для преодоления
ожирения нужно всего лишь меньше сидеть, была сформулирована в ходе нового
исследования ученых из Университета Питтсбурга. Тем, кто страдает от
избытка веса, эти специалисты рекомендуют сократить время, затрачиваемое на просмотр
телевизора и компьютерных игр.
Это неполный текст новости
Комментарии закрыты