Врачи назвали фрукты против набора лишнего веса

Врачи назвали фрукты против набора лишнего веса

Врачи назвали фрукты против набора лишнего веса
Фото: medikforum.ru
Появление лишних килограммов —
типичная зимняя проблема, но результаты нового исследования американских
специалистов подсказывают, как защититься от набора ненужного веса. Ученые из
Вашингтона порекомендовали с этой целью регулярно употреблять в пищу дары
природы, содержащие вещество ресвератрол. Полифенольное соединение
ресвератрол входит в состав винограда, ягод темного окраса
и фруктов, красных и оранжевых. Специалисты, представляющие Университет штата
Вашингтон, пришли к заключению, что их употребление может предотвратить набор
лишнего веса. «Содержащийся в этих
продуктах антиоксидант ресвератрол, относящийся к полифенолам, способствует
преобразованию излишков белого жира в полезный коричневый жир, сжигающий
калории», — резюмировали эти ученые при подведении итогов эксперимента на
мышах.
Комментарии закрыты