Видеоигры приносят людям с диабетом такую же пользу, как и легкая пробежка: Новости ➕1, 08.10.2021

Группа специалистов из  и Великобритании заметили, что организм людей с диабетом первого типа получает от активных видеоигр в 3D-очках такой же эффект, как от умеренного бега трусцой. Результаты исследования опубликованы в Games for Health Journal.

В нем участвовали пациенты с диабетом обоих полов. Их разделили на две группы: одна из них по 30 минут занималась на беговой дорожке, другая играла в видеоигры. И перед занятиями, и после у них измеряли уровень глюкозы в крови, давление, пульс и показатели эндотелиальной функции. Также участников просили оценить уровень удовольствия по 10-балльной шкале.

В результате оказалось, что активные видеоигры в 3D-очках и умеренный бег на дорожке по своим физиологическим последствиям дают схожий эффект. Специалисты отметили положительное влияние обоих занятий на сердечно-сосудистую систему, также и у тех, и других упал уровень глюкозы. Но вот удовольствия больше получили те, кто играл.