10 главных ошибок в уходе за длинными волосами

Локоны девушек с обложки глянца выглядят восхитительно, а ваши волосы буквально взывают о помощи? Приготовьтесь к прекрасным переменам – исправьте эти 10 ошибок. СЛИШКОМ ЧАСТОЕ МЫТЬЕ ГОЛОВЫ Если у вас волосы быстро "пачкаются", скорее всего вы моете их каждый день. И это неправильно! Частое мытье вымывает пигмент из окрашенных и тонированных волос, благодаря чему они выглядят тусклыми и безжизненными. А натуральные волосы после такого ухода имеют две проблемы – жирные корни и сухие кончики. Что делать? Профессионалы советуют мыть длинные волосы через день или даже каждый третий день. А если волосы жесткие, достаточным будет мытье 1-2 раза в неделю. Во время рутинных процедур используйте мягкие шампуни без спирта, лаурилсульфата натрия и парабенов. Средства с перечисленными компонентами вызывают сухость волос и кожи головы. Если же вы не можете отказаться от ежедневного мытья шевелюры, вам пригодится следующий совет – каждое второе мытье используйте не шампунь, а кондиционер для волос. Наносить его нужно на корни, после чего распределять по всей длине прядей. После нанесения кондиционера помассируйте кожу головы, взбейте средство руками в пену (насколько это возможно), оставьте на 2-3 минуты и смойте теплой водой. Хороший кондиционер будет работать как косметическая маска, очищая, увлажняя и питая длинные волосы. УКЛАДКА НА ВЛАЖНЫЕ ВОЛОСЫ Независимо от того, какие прически вы любите и как привыкли укладывать волосы, делать это сразу после мытья однозначно не стоит. Во время расчесывания, плетения или укладки феном влажные волосы спутываются, обламываются и могут выпадать. А это – прямой путь к поредению шевелюры и ухудшению внешнего вида оставшихся волос. Что делать? Когда вы выходите из душа, аккуратно промокните волосы полотенцем, не скручивая и не отжимая их. После нанесите на них средство для облегчения распутывания прядей (спрей или масло) и аккуратно пройдитесь по волосам щеткой с широко расставленными зубцами (щетинками). Такие расчески созданы специально для распутывания влажных волос. Толщина "зубьев" расчески, а также порядок их расположения зависят от структуры волос. Существуют расчески для тонких и слабых локонов и для толстых, жестких, кудрявых. Выбирая инструмент, учитывайте тип своей шевелюры. Во время сушки волос феном работайте в режиме холодной подачи воздуха. Расческу на время отложите, разделяйте волосы пальцами рук. А вот когда волосы станут едва влажными и готовыми к укладке, можно включить горячий режим и при необходимости задействовать расческу. АГРЕССИВНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ Длинные волосы не реже локонов средней длины подвергаются воздействию термоприборов, укладочных средств с потенциально опасными веществами, а также частому окрашиванию. Свою "лепту" вносят и некоторые салонные процедуры, позиционирующиеся как безвредные и даже полезные, но на самом деле являющиеся стрессом для волос. Среди них – "щадящая" химическая завивка, Bust Up, кератиновое выпрямление волос, карвинг, стрижка горячими ножницами. Что делать? Важный шаг на пути к здоровым, сильным и красивым волосам, как с обложки глянца – их восстановление. Лучше всего планировать его в компании профессионала в салоне красоты. Но и в домашних условиях волосам можно помочь. Присмотритесь к общеукрепляющим линейкам ─ шампуням, бальзамам и маскам, которые восстанавливают структуру волоса, питают фолликулы, разглаживают кутикулу. В списке ингредиентов таких линеек активные компоненты ─ протеины шелка, кератин, гидролизованный эластин, растительные экстракты. Дополнительно используйте 1-2 раза в неделю сыворотку для волос. ТУГИЕ ПРИЧЕСКИ И АЖУРНЫЕ ПЛЕТЕНИЯ Любимые многими длинноволосыми красавицами прически "бублик", "конский хвост" и разнообразные ажурные плетения также входят в список ошибок, ухудшающих состояние прядей. Если вы практикуете их часто, при этом предпочитая тугие укладки, со временем волосы истончаются, в местах фиксации прядей резинками и заколками иссушаются, становятся ломкими, а затем выпадают, предупреждает Kleo.ru. Что делать? Перед созданием укладки используйте натуральные масла (например, аргановое или кокосовое) либо шелк для волос. Эти продукты облегчают процесс создания прически и дополнительно питают волосы, придавая им красивый глянцевый блеск. Постарайтесь также уменьшить силу плетения. Выбирайте мягкие резинки и откажитесь от металлических аксессуаров – шпилек, невидимок, заколок. Научитесь делать свободные укладки, актуальные в этом сезоне – французские косы и другие плетения. И не начесывайте волосы без крайней необходимости. Даже правильный начес, повторяемый день за днем, вредит волосам. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЛАКА ДЛЯ ВОЛОС ПЕРЕД СОЗДАНИЕМ УКЛАДКИ В некоторых салонах красоты стилисты практикуют сбрызгивание волос лаком до создания укладки. Иногда это оправдано, поскольку прическа в этом случае продержится дольше, что очень важно, если вы собираетесь, к примеру, блистать на торжестве. Но делать так каждый день, применяя при этом горячие стайлинговые приборы, нельзя. В составе практически всех лаков для волос есть спирт, который обладает антимикробными свойствами и выступает консервантом. Если такое средство распылить на волосы, после чего обработать их горячей поверхностью прибора или накрутить на бигуди, это приведет к иссушению локонов и повреждению структуры волос. Что делать? Первое, что следует запомнить – перед созданием горячих укладок всегда наноси на локоны термозащиту. И второе, не менее важное, сбрызгивайте волосы лаком после завершения работы над прической. Если делать это с расстояния 10-15 сантиметров, укладка будет стойкой. ЛЕЧение ПОСЕЧЕННЫх КОНЦов ВОЛОС Распространенная проблема девушек и женщин с длинными волосами – сухие посеченные кончики. Многие производители косметики берутся устранить ее ─ вылечить, увлажнить и "запаять" поврежденные пряди. Но итог все равно один – концы продолжаются сечься и обламываются. А все потому, что не существует в мире ни одного средства, которое может "склеить" посеченные концы. Даже если это крупным шрифтом написано на этикетке продукта. Что делать? С посеченными концами нужно без сожаления расставаться, даже если вы очень долго отращивали длину. Сечение имеет свойство подниматься вверх, при этом захватывая все новые "высоты" и приводя к выпадению волоса. Все это влияет на густоту и внешний вид шевелюры. Поэтому раз в три месяца обязательно подравнивайте волосы. А для предупреждения сечения используйте профилактические средства. Хороший эффект дают продукты с пчелиным воском в составе, сыворотки с аргановым маслом и филлеры с кератином. БЕСКОНТРОЛЬНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ БАД ДЛЯ ВОЛОС На рынке красоты сегодня представлено много препаратов, обещающих оздоровление волос, добавление им густоты, силы и жизненного блеска. Но не все они безопасны для здоровья и тем более полезны. Есть добавки, название которых уже говорит о том, что перед тобой "пустышка" ─ например, БАДы для густоты волос. Не все знают, что плотность волос обусловлена генетически, и повлиять на нее невозможно. Что делать? Если вас волнует здоровье волос, обратитесь за помощью к трихологу. Специалист проведет диагностику, выявит причины существующих проблем и при необходимости назначит лечение и диету. Сбалансированный рацион, включающий листовые овощи, злаки, жирные сорта рыбы, бобовые и птицу, даст более выраженный эффект, чем прием даже хороших БАД. Что касается добавок и витаминов, принимать их нужно по рекомендации врача, для решения конкретной проблемы. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ КОСМЕТИКИ Профессиональная косметика для волос обладает рядом преимуществ перед "обычными" средствами: она создана по инновационным разработкам, более концентрирована, а в ее составе ─ внушительный список активных компонентов. Но так же, как и БАДы, ее можно применять только по предписанию врача. Главная опасность здесь – выбор неправильного препарата. По признанию трихологов, к ним часто обращаются женщины после неудачных экспериментов с профессиональными средствами. Так, например, стремясь избавиться от перхоти, они используют лечебные составы и получают еще худший результат. Почему так происходит? А дело все в том, что поставить правильно диагноз может только специалист. Женщины часто путают себорею с симптомами чувствительной кожи головы, а учитывая то, что профессиональные составы действуют прицельно, итог предсказуем. Что полезно в одном случае ─ в другом наносит вред. Что делать? Чтобы волосы были здоровыми, крепкими и шелковистыми, доверьте выбор косметики специалисту. В особенности, если вы предпочитаете профессиональные средства для волос. Дополнительно раз в неделю устраивайте волосам SPA-терапию ─ используйте скраб для волос. Он активизирует кровообращение и бережно очистит кожу головы, что благоприятно скажется на состоянии волос. ЧАСТО ПРИМЕНЯТЬ СУХИЕ ШАМПУНИ Сухие шампуни – настоящая палочка-выручалочка для обладательниц длинных волос. Ведь они в одно мгновение могут преобразить прическу, добавляя объем у корней и совершенный внешний вид. Но в то же время, многие препараты, содержат вещества, которые не понравятся длинным локонам. Среди них – спирт, ароматические добавки и вспомогательные вещества. Действуя в комплексе они дают эффект очищения, но при этом могут иссушать локоны. Кроме того, если часто использовать сухие шампуни, кожа головы тщательно не очищается, что впоследствии может привести к появлению перхоти и других проблем с волосами. Что делать? Применяйте сухой шампунь только в случае крайней необходимости. Профессионалы рекомендуют пользоваться им не чаще двух раз в неделю. И после выхода в свет с безупречной укладкой, созданной при помощи сухого шампуня, обязательно промывайте волосы хорошим шампунем и теплой водой. В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА ИГНОРИРОВАТЬ ГОЛОВНОЙ УБОР Модная шапка или шарф-снуд в холодное время года способны добавить образу женщины кокетства, шарма и очарования. Выбор головных уборов в магазинах настолько велик, что отыскать подходящий вариант будет просто. Но, тем не менее, некоторые девушки отказываются носить головной убор, объясняя свое решение тем, что он "портит" прическу. А между тем, пронзительный холод и крепкий мороз провоцируют спазмы сосудов кожи головы, что ухудшает питание волос. В результате они теряют блеск и эластичность, начинают ломаться и выпадать. Усугубляют ситуацию перепады температур, которые возникают, если вы заходишь с улицы в обогреваемое помещение. Что делать? Хотите сохранить здоровье и красоту длинных волос, присмотритесь в магазине к шапкам, беретам и теплым платкам. Выбранный головной убор не только предупредит повреждение волосяных луковиц, нарушение питания сосудов и прочие неприятности, но и сохранит домашнюю укладку. Конечно, если убор будет выбран правильно.