Умеренные уровни стресса помогут похудеть

Умеренные уровни стресса помогут похудеть
Фото: HealthVesti.com
Небольшое количество стресса в жизни может помочь людям похудеть, утверждают ученые из Университета Ноттингема. Британские ученые обнаружили, что когда люди испытывают психологическое давление, в их организме запускается процесс, который способствует быстрому сжиганию калорий. В частности, когда организм вырабатывает гормон стресса кортизол, активизируется полезный бурый жир, который начинает сжигать глюкозу и калории, чтобы создать высокую температуру тела.
Около 90% жира в теле среднестатистического взрослого человека состоит из белого жира, который впитывает калорий и хранит их в животах и бедрах, повышая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2 типа.
Это неполный текст новости
Комментарии закрыты